空山新雨

请跟我一起快乐

高建雨

今天看到朋友的文章，每每“当窗理云鬓”时发现银丝，就让孩子拔下来，孩子到外地上学后，丈夫接班，继续为她拔白发，力图以此保持年轻的形象。看后我倒吸一口凉气，天哪！妈呀！长此以往，过不了十几年，用于保护头部、以不同发型体现美感、气质的头发，不就荡然无存，不用剃度就能成为一名彻彻底底的尼姑吗？

还有前两天，我的一位同学直言看到别人挣大钱，总感觉不平衡，希望能有捷径使自己的腰包快速鼓起来。

还有日常交流中了解到朋友们为名利所累、为情所困、为世态炎凉所失落、为壮志难酬而自我为难、自我勉强，同时也为难别人、勉强别人的状况与心情。

对此，我说，每个人，千万不要太现实，不要太勉强自己，不要太在意别人对自己的看法，不要太关注别人的生存状态，降低一点名利欲望诉求，坚强起来，乐观起来，也许是更明智的态度。跟我走吧，现在就出发，沿着我的思绪，请跟我一起快乐！哈哈。

不快乐的根源，在于各种欲望、期望。欲望无止境，虽然是进取的动力，但也是痛苦的根源。我们不妨降低一下欲望。

从官场来说，谁都想当大官，尽快当官，但是，职位是有限的，影响当官的因素、规则很多，尤其在太平盛世，建功立业、出人头地更难，繁文冗节、循规蹈矩、铺张奢靡、沉醉歌舞升平的状况几乎是各时代世界各国的社会通病，真正有理想、忠于事业的人有几何，人们更热衷于随波逐流，迎合世俗，所以，并不是说一个人踏实工作、成为业务能手就能当官，还需要接近领导，让领导了解，需要团结群众，让群众好评，还有其它各种社会关系的因素，如果自己的性格内向沉稳、社会关系不充分，那就干脆不要勉强自己了，升得慢、升不上去，又不是你的原因造成的，也不要过于在乎别人的眼色，毕竟当官的是少数，他们中的很多人不也没有升官吗？而且当官的人看似风光，不迷失自己的又有几人呢？总在会议中、人际交往应酬中度过，锻炼身体的机会少，休闲的陪同家人的时间少，不敢关手机，神经长期处于紧绷状态，承受上级的压力，承受众多下属的利益诉求，总要绷着脸装深沉，富贵病更多，在职与退休之后的心理反差过大。所以，有机会升职就争取，没机会也不应该痛苦。这样，自己给自己一个宽心丸吃，不就没有必要烦恼了吗？出名也是同样的道理，舆论工具有自己的工作方向，而且为了评职称求人代写文章、代考、帮忙发表文章、疏通关系，为了支撑门面上各种在职研究生，为难了别人，也未必被人们真正尊重和认可，所以自己也未必能真正从中感受到快乐。所以也没有必要舍下自尊刻意去追求。有能力有机会就争取，不成功也平和，烦恼也会少多了。烦恼少一点，当然快乐也就多一点。

从发财来说，每个人的理财创业能力不同，运气也不同，付出的努力也不同，起点基础也不同，社会关系渠道也不同，所以，别人发财，那可能人家付出了，豁出来了，舍出来了，不应该眼气、嫉妒，也没有必要羡慕，更不要愤怒，哈哈。自己愿意的话也可以试试，成功了，高兴，不成功，可以继续尝试，也可以另觅途径，也可以调整心态，安于现实的经济状况。很少有人有这样的好运气：抓彩票中大奖、炒股票稳赚、天上突然掉下大个的馅饼，并且恰恰砸到自己头上，漂亮富贵的公主招亲，绣球主动抛到了自己怀中。所以，有吃有喝，有适量的零花钱，每天健健康康，家庭和睦、人际关系融洽，您就知足吧。

从饮酒来讲，喜欢喝，自斟自饮也好，一家子一起下饭店也好，好朋友在一起喝酒吃饭各取所需宽松聊天也不错，由于工作关系、朋友关系产生的酒场，也可以去，也可以随心境婉言谢绝，没有不要勉强自己。过于功利化的敬酒、酗酒未必有良好效果，你劝领导或朋友多喝，其实谁不知道喝酒多了对身体有害呀，所以他心里未必高兴，使别人不高兴，不是我们所期待的效果，所以没有必要硬劝，也不要以自虐的方式一次次豪爽地一饮而尽表达敬意和忠诚、感情。身体健康还是第一位的。我们几个好朋友，意气相投，过一段时间就聚聚，点几个可口的荤菜素菜，不浪费，不排场，一小瓶白酒或两瓶啤酒，各人随意喝，主要是聊聊天，放松放松，氛围宽松融洽，其乐融融。

从美色来讲，每个人都应该有自己的幸福，不要辜负自己的爱人，也不要侵犯别人应有的幸福。也要经得住必要的诱惑。内在的责任感、道德观应该有一种约束力、自制力。不然的话，就不但属于缺德、或者犯罪，而且有血光之灾，毁掉多个家庭、多个人的幸福。我们所想当然认为的西方社会性乱局面、外商对红灯区的需求，其实并非如此，美国绝大部分人都秉持忠于爱情、珍视婚姻的理念。如果双方感情不和了，无法挽回，应该采用法律手段彻底了断后再合法地追求自己的幸福。而且天下的美色无穷无尽，不要认为自己是万能的，没有追求不到的，无论高官还是富商，更何况我们普通人。像《生死劫》中一夜情引发的悲剧，并不少见，像异姓网友见面发生性关系最终酿成恶果也不少见，像《新结婚时代》中大款刘凯瑞妄图借助金钱长期占有美女简佳的思路也未必能得逞，像很多婚后却与昔日恋人旧情复萌的情况，也极其危险。伊能静当年唱过一首歌，其中的歌词有：“爱人不要多，只要有一个，爱人多了烦恼也就多”。周润发当年主演的《大丈夫日记》，整天周旋于两大洲的两个女人之间，多累呀，哈哈，所以，人区别于其他动物，还是应该有情感，有责任感和自制力的。这并不是说，人不应该或不可能有相知的、纯洁的异姓朋友。男女搭配，干活不累，异性之间天然地有一种互相吸引、互补，在交往中定好性、把好度，还是提倡的。

期望降低，快乐就多。

今天晚上我去理发，一个生手小伙子为我理发，我对他的手艺心中没底，总感觉理得肯定赶不上那位年长的阿姨，或者那位细高挑的小伙子，我想，都理上了，脑袋在人家手里，随便吧。结果回家一洗头，发型非常好，哈哈，真出乎意料。本来期望值就不高，所以，结果是非常高兴的。

今天中午全家到饭店吃饭庆贺国际劳动妇女节，餐位紧张，服务员客气地征求意见，能否与另两位客人拼桌，那有什么不可以呢？不就是吃顿饭吗？总比没有餐位好多了，而且服务员态度殷勤、协调主动，所以我照样感觉非常愉快。如果过于较真，不同意拼桌，你就等餐位吧，你就漂泊到别的饭店去碰运气吧，那样的话，你这顿饭未必顺利，未必心情好。过于强调自我，不顺应环境与条件，就与环境不和谐，自己就很难快乐起来，弄得别人也不快乐。

处理与领导、同事的关系也是如此，应该心境平和、不卑不亢。除非你想刻意讨好领导追求升职，否则应该以平和的态度相处。从人格上，大家都是平等的，你并不欠领导的，也不低他一等，没有必要低三下四、点头哈腰、奴颜媚骨（或称婢膝）。当然，领导也不欠你的，哈哈。从工作关系说，下级对上级负责，下级应该配合上级搞好工作，领导开明民主、关系融洽，就可以多提建议，积极配合；领导不那么开明民主，就掌握分寸，做好自己份内的事情就可以了，也没有必要挑剔领导。同样的道理，对同事和下属，也应该平和，他们同样不欠你的，你不要指望人家凭空对你友好，你也不欠他们的，和平相处就可以了。工作中相互支持配合，工作之外，志趣相投就多交往，志趣迥异，就敬而远之。有这种心理预期底线，你收获的肯定没有不愉快，而是最大限度的快乐。

对社会生活中的朋友，可以在交往中大浪淘沙，及时调整交往方式、交往对象，对于真诚的、友好的，就多来往，对于奸诈的、蛮横的、自私的，就可以减少来往。失去朋友并不可怕，因为还有更多有待于你去交往、值得你交往的朋友呢。同样的道理，恋爱失败或者一段时间内找不到自己的意中人，也没有什么，因为也许蓦然回首，在灯火阑珊处，在不久的将来，与你情投意合的人也正在寻觅你、等着你。哈哈。还有一句话，要求朋友没有缺点的人就没有朋友，所以也要更看重朋友的本质，我曾经小心眼、鼠肚鸡肠计较过朋友，现在早想透了，所以和一大批新朋友“情好日密”。

我有时候对自我健康状况的感觉也不是完全良好，但是我想，如果我八十岁的时候，也是这样的身体状况，那其实就是一种幸福呀。这样想着，不知不觉，一年一年就过去了，白发反而比刚参加工作时少多了，哈哈，不能夸口返老还童，但是心理年龄总是很年轻。

我的一位尊敬的领导因为优越的生活，随着年龄增长，越来越恐惧死亡，后来脑萎缩加剧。其实人终有一死，无论领袖、高官、富商以及曾经的绝色美女。所以，跟我学最好这样想：平安顺利和睦融洽有意义地过一天，就赚了一天。赚的天数越多，上天对你就越是眷顾。长生不老又有什么乐趣呢？现代社会，哪怕是自己的孩子，每个人都有自己的生活、工作、社交、心灵空间，代沟越来越显著，代沟的年龄区间越来越短，社会保障体系越来越完善，人和人内在的情感距离、思维方式、生活方式的差距越来越大，传统的长幼关系、地位、观念几乎荡然无存，每个人都应该理性，都应该有自知之明，不要自欺欺人地或者是希望通过舆论的力量重塑传统的一厢情愿的长幼尊卑伦理秩序（“父母之命一言九鼎”、“父母在儿女不远游”、常回家看看等等），等自己的同龄人都死光了，还能和谁有心灵的沟通？在越来越看不惯、不适应时代发展中的很多现象的情况下，被仅仅小自己十几岁的人都讥之为老古董，自己的生活会有快乐吗？身体的各种生理机能越来越老化，越来越需要人照顾看护，成为社会和亲人的负担，生活质量会高吗？生活质量不高的生命，会有多大快乐呢？所以，不要怕死，该死的时候，就坦然面对。存活的每一天，就努力快乐地生活。

回到文章开头那位拔掉银丝的朋友，白发是正常生理现象，白发再多，再密，孩子也会认你是“白发亲娘”。白发中，记录了你对家庭的贡献，记录了你对工作的投入、对你的学生成长进步付出的关爱。真要拔光了，反而让人生疑，是不是要以易容术干什么坏事、掩饰什么，或者是否想学习陈佩斯、葛优、李静，以光头塑造新形象，投身演艺事业。哈哈，所以完全没有必要。用纱巾罩住白发也可以，染一染也可以，理成干练的短发也可以。而且你也可以尝试一下我的白发变黑秘诀：不要杞人忧天，即使天真的塌下来，有姚明和刘翔、郑海霞、穆铁柱他们顶着呢，胡吃闷睡，穷乐呵，傻乐呵，朗读、散步、唱歌、听歌、写文章、宽容他人、宽容自己、多喝水、泡脚、认可现状、食物多元化、多交朋友、自我解嘲、关爱他人、家庭和谐，没准有这些调理，能产生奇迹：您的丝丝鹤发也返回到像天下乌鸦一般黑。哈哈，真要那样，您丈夫也该从为你拔白发的岗位上“光荣下岗”了，您当不成尼姑心情也肯定会更好了。到时候，朋友和亲人们也都会为您高兴。您愿意对我开列的开心药方慷慨付费也行，我保证不推托照单全收；您愿意请我吃饭，我也会踊跃地赏光，不过请提前三天通知我，以便节省这三天间的伙食开支；您愿意引领、感染你周围更广泛的人群跟我们一起快乐，那更是我所期待的。