空山新雨

1小时，50年

高建雨

五一假日，我骑自行车从石家庄市区到藁城市乡村的岳父家，大概120里路，用时4小时左右。主要是想锻炼一下身体，我刚参加工作时，骑自行车回辛集农村老家，大概200里路程，用时7小时。现在越来越发福，估计用时会更长。所以，不锻炼不行，身体就会垮下去，毅力也会消磨掉。在经过石家庄经济学院操场时，透过护栏，我看到墙上醒目的一行字“每天锻炼一小时，健康工作五十年！”我不禁为之振奋。是啊，一小时，五十年，如果认为进行体育锻炼是浪费时间，把所有时间花在干工作、创事业上，那么我说，磨刀不误砍柴工，身体是革命的本钱，锻炼好身体，每天坚持1小时的时间，就能保障健康工作50年，还能促进家庭幸福，多好的事情啊！如果认为把时间用在非正当的活动中而不去参加体育锻炼，那就更不合算了。所以，从青少年时期开始，就应该注意体育锻炼了。

在岳父家，我看到《瞭望》新闻周刊2006年第49期的一篇时评文章《关注健康不能止于餐桌》，文中说，2006年9月，国家体育总局、教育部共同发布的《第二次国民体质监测报告》表明，青少年的体质状况不令人乐观。监测显示，青少年的耐力、速度、爆发力、力量素质及肺活量水平正在呈下降趋势，尤其是超重与肥胖检出率继续增加，近视率也呈持续上升之势。前不久刚刚结束的征兵体检，北京的应征青年体检合格率仅为40%，在60%的不合格应征青年中，视力不达标占首位，其次就是超重。文章特别强调政府的责任，因为作者认为造成青年近视、肥胖的主要原因，说到底是课业负担太重，使青少年用眼过多而体育锻炼过少。这个问题，只有政府真正下决心推行素质教育，才能解决。

我的坚持锻炼身体、石家庄经济学院草场墙壁上这句话，以及这篇时评，使我油然想起前不久关于胡锦涛总书记主持中央政治局会议，研究加强青少年体育工作的报道。党的总书记亲自关注青少年健康，中央最高决策机构专题研究青少年体育工作，足见这方面状况在国家领导人心中的分量，也说明这方面总体状况确实堪忧。这次会议把广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，提高到了一个战略高度来看待：这是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。体育对青少年的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。要全面贯彻党的教育方针，高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。这次会议提出了当前和今后一个时期加强青少年体育工作的总体要求：认真落实“健康第一”的指导思想，建立健全学校体育工作的机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，全面完善学校、社区、家庭相结合的青少年体育工作网络，形成全社会珍视健康、重视体育的氛围，培养青少年良好的锻炼习惯和健康的生活方式，在广大青少年中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。会议对这方面工作的组织实施提出了要求：要加强领导，齐抓共管，形成全社会支持青少年体育工作的合力。各级党委和政府要把加强青少年体育工作摆上重要议事日程，进一步完善加强青少年体育的政策保障措施，加强对学校体育工作的督促检查，为实施素质教育、促进学生全面发展创造良好条件。教育、体育、卫生部门和共青团、妇联组织要加强对青少年体育、卫生、健康工作的组织、指导、服务，加强家庭和社区青少年体育工作，为青少年健康成长创造良好氛围。学校要把增强学生体质作为教育的基本目标之一，把健康素质作为评价学生全面发展的重要指标，全面实施《国家学生体质健康标准》，切实抓好青少年学生体育工作的落实。

这则报道提示的信息，同样令我振奋。

1小时，50年！

所以，我们每个人、各有关方面，都为之努力吧。